LIFESTYLE

Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznoraznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, dolazi vrijeme da se izađe napolje, a mnogi od nas su dobili koji kilogram viška. Ne očajavajte, vratite se na redovnu i pravilnu ishranu, a uz nju vam predlažemo i detoks osvježavajući napitak.

Ne postoji osoba koja nije zažalila zbog nečega što je propustila u životu. Rezultati studije objavljeni u časopisu “Emotion” govore da čak 76 odsto ispitanika smatra da nisu postali idealna verzija sebe, jer nisu slijedili snove i da se prvenstveno kaju zbog propuštenih prilika, a ne zbog učinjenih grešaka.

Prema riječima stručnjaka, znojenje je normalna reakcija na stresnu situaciju. Osnovna svrha znojenja je smanjiti tjelesnu temperaturu, što objašnjava znojenje kada trčimo ili vježbamo. Takođe, znojimo se i kada se tijelo bori i želi da pobjegne iz stresne situacije.

Vjerovatno većina vas kod stavljanja veša u mašinu vodi računa da slučajno je pomiješa bijelo i šareno, a da ne razmišljate da li neki komad odjeće treba staviti zakopčan ili otkopčan.