Brz i zdrav način da pušači očiste tijelo od nikotina jeste da jedu što više zdravih namirnica.
LIFESTYLE
Ovo voće i povrće su najbolji borci protiv celulita
Priprema za ljeto ne podrazumijeva samo aktivan trening i upornu borbu sa viškom kilograma. Ona se odnosi i na borbu sa celulitom, koji čini da naše noge ne izgledaju najbolje, kada dođe vrijeme da iz farmerica pređemo u šorc ili suknju.
Pripremite kožu za prve proljećne dane
Zima nas lagano napušta a sa njom i svi oni faktori koji su agresivno djelovali na našu kožu. Sada, kad još uvijek nije previše toplo, koža se obnavlja, nadoknađuje sastojke koje je tokom zime potrošila i treba joj omogućiti da što brže povrati što je potrošeno. Ovo je idealno vrijeme za dubinsko i temeljno čišćenje pora od sebuma, izumrlih ćelija i ostalih štetnih sastojaka zaostalih od zimskog perioda, kaže za Radio Bijelo Polje, kozmetičarka Sloba Bubanja.
Nema udobnijeg jastuka od čiste savjesti
Noseći na duši dobre misli, namjere i pozitivno ponašanje nam daje mogućnost da mirno spavamo noću. Sa druge strane, zavist, bijes, laži i obmana su, bez sumnje, najbolji lopovi lijepih snova i pozitivnih emocija.
