LIFESTYLE

Bruksizam, odnosno škripanje zubima, nije samo neugodno za onoga ko dijeli krevet s vama, već može uzrokovati i određene zdravstvene probleme, jer dok škripite, koristite jaču silu nego kod običnog žvakanja, kažu stručnjaci.

Svaki roditelj zna da prosto nema dovoljno sati u danu da uradite sve što biste željeli. Ili, sve što treba. I iako ste svjesni da će vam malo vremena koje posvetite samo sebi pomoći da budete bolji roditelj (i bolja osoba generalno), ko ima vremena za jogu, dok balansirate između dječjih rođendana, sportića, i pokušaja da operete crteže sa zidova…

Ljekari žele da prestanemo da se zanosimo teorijama koje nam pružaju alibi da ne čistimo kuću, stručnjaci kažu da je za snažan imunitet dovoljno da provodimo vrijeme u aktivnostima napolju.

Ljetnji mjeseci zahtijevaju adekvatnu pripremu organizma, kako bismo lakše podnijeli tople mjesece.