Sigurno ste primijetili da kada hodate bosi kroz plitku vodu, otpor koji se javlja pri svakom pokretu iziskuje više snage i energije. Samim tim se povećava i potrošnja kalorija, a dodatna blagodet koja se postiže u vodi je i masaža mišića stopala i listova.
LIFESTYLE
Ova navika u ishrani može pospješiti oštećenja vida
Poznato je da vid slabi s godinama, a postoje neke prehrambene navike koje mogu ubrzati taj proces.
5 stvari koje nikako ne smijete da uradite kad izgorite na suncu
Niste imali u planu da dobijete opekotine od sunca, ali, nažalost, šteta je već učinjena. Izbjegavajte ove greške koje će vašu muku učiniti još mučnijom.
Šta se dešava u organizmu ako pijete sok od grejfruta
Ima nešto tako nevjerovatno osvježavajuće u svježe cijeđenom soku od grejpfruta, posebno ako uživate u zabavnom ručku sa prijateljima tokom vrelog ljetnjeg dana. Sok od grejpfruta je takođe odličan sastojak osvježavajućih koktela, i alkoholnih i bezalkoholnih.