Premda mnogi tokom zimskih praznika zarade koji kilogram viška, poštujući tri jednostavna pravila možete pomoći sebi održati formu i tokom ovog perioda godine.
LIFESTYLE
Prženice mogu da budu i slatke: Pročitajte šta treba da dodate
Iskoristite stari hljeb na najbolji mogući način i pripremite ukusne prženice.
Kako da se riješite nervoze za minut? – Probajte ovu tehniku
Neki ljudi su veoma dobri u prepoznavanju svojih emocija i smirivanju. Drugi pak imaju malo više problema da savladaju nervozu.
Za šta su sve dobre urme
Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska "tableta", koju mogu da koriste djeca i odrasli.
