Ljeto bez mora mnogima nije pravo ljeto, ali ako ste ikada proveli dan na plaži, okupali se i osjetili da vam je koža zategnuta, suva i kao da vam je broj manja – niste jedini.

Tokom ljeta stalno smo izloženi toploti, suncu i prekomjernom znojenju. U toplim vremenskim uslovima teško je pronaći pravu odjeću za sebe, a kako obući dijete ispostavlja se kao pravi zadatak.

Doktor Mark Hajman je osmislio desetodnevni program odvikavanja od šećera posle kojeg ćete se osjećati preporođeno.

Kada osjetimo žeđ, obično prvo pomislimo na čašu hladne vode.

Evo šta vam se može desiti.

Pasionirani televizijski gledaoci koji provode šest sati dnevno ispred ekrana žive kraće za 4,8 godina.

Visoke temperature zahtijevaju posebnu strategiju. Ljeto je pravo vrijeme za osvježavajuće mirisne note koje nas prate tokom cijelog dana.

Dinja je jedna od najzdravijih namirnica koje trebamo jesti tokom toplijih mjeseci. Ovo su tri razloga zašto je dinja savršena ljetnja hrana.