Pozitivno utiče na raspoloženje: Pet razloga zašto je dobro slušati muziku što češće

Pozitivno utiče na raspoloženje: Pet razloga zašto je dobro slušati muziku što češće

Ona pozitivno utiče na naše raspoloženje i motivaciju i pruža nam utjehu kada se osjećamo loše. Istraživači su tokom posljednjih nekoliko decenija pokušavali da otkriju zašto je dobro slušati muziku i zašto joj se okrećemo i u dobru i u zlu.

Zašto treba da slušamo muziku?

To nam pričinjava zadovoljstvo

Slušanje muzike aktivira djelove našeg mozga koji su zaduženi za osjećaj zadovoljstva.

Isti moždano-hemijski sistem omogućava nam, na primjer, da osjetimo zadovoljstvo od seksa i hrane.

Ipak, postoje i osobe koje su prilično indiferentne prema muzici.

Njih je oko 2% u svjetskoj populaciji i medicinskim rečnikom one pate od muzičke anedonije.

Muzika nam reguliše raspoloženje

Mnogi ljudi koriste muziku da bar na neko vrijeme pobjegnu od svojih problema.

To, međutim, nije jedini način na koji ona reguliše naše raspoloženje.

Kada želimo da se opustimo, mi često puštamo muziku laganijeg tempa, dok brzu i energičnu muziku najčešće slušamo kada, na primjer, vježbamo ili kada nam treba nešto da nas razbudi za dan pun obaveza.

Čest je slučaj takođe da ljudi slušaju određeni muzički žanr kada žele da povećaju svoju koncentraciju.

Slušanjem muzike postajemo nostalgični

Pojedine pjesme nas ponekad vraćaju u vreme kada smo ih prvi put čuli, a posebno ako se to dogodilo tokom nekog za nas važnog dana.

One bude u nama nostalgiju za prošlim vremenima i podsjećaju na ljude koji, nažalost, više nisu u našim životima.

Ljudi, između ostalog, pamte pjesme sa rođendana, letovanja sa prijateljima, vjenčanja, prvih sastanaka i različitih godišnjica.

Uživamo u estetskim kvalitetima muzike

Ljudi u velikoj mjeri puštaju muziku da bi se divili njenoj ljepoti.

Mi posjedujemo čulo sluha i neke urođene ili naučene kriterijume na osnovu kojih možemo da razlikujemo muziku od obične grupe nepovezanih zvukova.

Upravo zbog toga, mi ne uživamo u muzici samo kada nas njen ritam tjera na ples ili melodija ohrabruje da je pjevušimo.

Mnogi od nas su u stanju da osjete zadovoljstvo od slušanja muzike i kada ni na koji način ne reagujemo na nju.

To se dešava, na primjer, kada uživo slušamo koncert klasične muzike ili kada sa slušalicama na ušima u toplini svoga doma preslušavamo numere nekog nama dragog albuma.

Muzika koju slušamo je dio našeg identiteta

Ovaj razlog za slušanje muzike je naročito primjetan kod mladih, koji se nerijetko grupišu u različite tabore na osnovu svog omiljenog muzičkog žanra, pa smo tako svojevremeno imali dizelaše, padavičare, metalce, pankere, rokere, hipstere, emose i klabere, a ne sumnjamo da su nove generacije izmislili još novih grupacije, čiji identitet, između ostalog, definiše i ljubav prema određenom muzičkom žanru.

 

Izvor i foto:Kolektiv.me

Tekst objavila: Jasminka Mulić